Curso Online de Formación para instructores de Yoga

En nuestro Curso de Instructor de Yoga, estudiaremos las bases posturales del Yoga, analizando las asanas que son las posturas que realizamos en la sesión de yoga para mantener un diálogo íntimo y silencioso con nuestro cuerpo, permitiéndonos aceptar y explorar nuestra realidad física. La función de estas posturas es generar equilibrio entre nuestro cuerpo y nuestra mente, generando salud física y psíquica, realizándolas de forma suave y consciente. Profundizaremos en técnicas de meditación y relajación, todo esto de una manera sencilla y práctica para poder llegar a realizar todos los ejercicios de forma completa.

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Tutor personal

Objetivos del Curso

Compresión de la naturaleza de la persona y de lo que esta necesita

Favorecer la salud

Lograr un equilibrio cuerpo- mente

Obtener relajación y aumentar la capacidad de concentración.

Conocerse mejor a uno mismo

Descubrir todo el potencial

Camino hacia la realización personal.

¿A quién va dirigido?

Nuestro Curso de Instructor de Yoga, está dirigido a todas aquellas personas que quieran aprender esta técnica milenaria y poder aplicarla para enseñar a otros a realizar todos los ejercicios que contempla. Además, está especialmente indicada para todas aquellas personas que quieran practicar Yoga y poder mejorar su calidad de vida, y adquirir todos los beneficios que se obtienen con su práctica. Aprenderás una de las mejores técnicas de meditación para entrar en contacto contigo mismo y adquirir un equilibrio.