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Contenido del Curso

MÓDULO 1
Lectura: Tema 1: Definición y tipos de estrés 00:30:00
Audio: Definición y tipos de estrés .mp3 00:00:00
MÓDULO 2
Lectura: Tema 2: Reconocimiento del estrés en las rutinas diarias 00:30:00
Audio: Reconocimiento del estrés en las rutinas diarias .mp3 00:00:00
MÓDULO 3
Lectura: Tema 3: Aspectos fisiológicos del estrés 00:30:00
Audio: Aspectos fisiológicos del estrés .mp3 00:00:00
MÓDULO 4
Lectura: Tema 4. Controlar el estrés es posible. Manejo y técnicas 00:30:00
Audio : Controlar el estrés es posible. Manejo y técnicas .mp3 00:00:00
Documentación Extra
Lectura: Bibliografía 00:30:00
Evaluación Final
Prueba 00:10:00

Instituto Newmind:

academia de Desarrollo Personal y Profesional

601 329 239
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