Duración:
40h de curso
Modalidad y Nivel:
Curso online Con tutor
Certificación:
Formación homologada
Con nuestro Curso de Experto en Control de la Ira, tendrás un antes y un después a nivel personal, tengas la profesión que tengas. Entenderás los procesos cognitivos que nos llevan a nuestro propio estado emocional, para llegar a un conocimiento profundo del por qué de la ira y la frustración, tan común en la vida diaria. Podrás además ayudar a los que te rodean a poder controlar esos sentimientos y eliminar los pensamientos negativos. Además de todo esto profundizaremos en procesos de relajación y de cómo mejorar la comunicación asertiva.
¿Qué incluye este curso?
La ira es un veneno que uno toma esperando que muera el otro. William Shakespeare
¿Qué vas a conseguir con el Curso de Experto en Control de la Ira?
Si aplicas todo lo que vas a aprender en el curso podrás a llegar conseguir:
Conocer la manifestación de las emociones y más profundamente la Ira.
Ser consciente de los procesos que influyen y cómo se manifiesta la ira a nivel cognitivo, emocional y conductual.
Desarrollar la comunicación asertiva y empática.
Estudiar los métodos de autorregistro que nos proporcionan información propia de la expresividad de la ira.
¿Qué estilo o “modos” de afrontamientos saludables y cuáles son los modelos de des sensibilización de la ira de los que dispongo?
Obtén un título homologado de Curso de Experto en Control de la Ira
Una vez realizado todo el curso y aprobado el examen, te llevarás un diploma certificado por Instituto NewMind.
¿Para quién es este curso?
– Aquellas personas que puedan sufrir estos sentimientos en mayor o menor medida.
– Especialistas en el trato con personas, principalmente psicólogos, terapeutas, coach y cualquier profesión que nos lleve a relacionarnos con los demás.
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